Curiosità sul sonno

Nella nostra categoria “Curiosità sul sonno” avrete la possibilità di scoprire tutto sul mondo dei sogni, su come dormiamo e su quali segreti si celano dietro il tema “sonno”. Leggendo il nostro Blog di Emma troverete fatti interessanti, divertenti e utili, in grado di offrirvi tutte le conoscenze necessarie per un riposo sano e rilassato. Qui infatti tratteremo temi che riguardano i sogni e loro significato, i disturbi del sonno, le varie fasi che costituiscono una notte di riposo e molto altro. In questa categoria vogliamo stimolare la vostra curiosità riguardo al mondo onirico e del sonno per permettervi di rispondere alle domande a cui non avete ancora trovato risposta. Con l’aiuto di Emma Materasso e del team creativo del blog, vi aiuteremo a creare le condizioni perfette per regalarvi un riposo migliore, tramite articoli originali, irriverenti, stimolanti e sorprendenti sul sonno e i suoi più nascosti misteri.

L’ora legale può influire sulla qualità del sonno?

06 Nov 2020
È di nuovo quel periodo dell’anno. No, manca ancora più di un mese a Natale. Il periodo che alcuni...

Come dormono gli animali? Scopri le abitudini piú strane!

16 Oct 2020
Chi mi conosce sa che sono leggermente (o molto) ossessionato dagli animali. Una delle prime cose che faccio quando...

Sonnambulismo: storie da non credere!

29 Sep 2020
L’altro giorno stavo guardando una commedia sul sonnambulismo e ho pensato di scrivere qualcosa sull’argomento. Il sonnambulismo è spesso...

Altra notte, altri incubi!

09 Sep 2020
C’è stato un periodo della mia vita, da adolescente, in cui continuavo a fare un sogno specifico più e...

Si dorme meglio accanto ai propri animali domestici?

21 Aug 2020
Immaginate la scena: avete appena portato a casa il vostro nuovo Jack Russel Terrier, Pepito. È ancora piccolo ed...

Disturbi del sonno

20 Sep 2019
Numerosi studi dimostrano che dormire male compromettere la nostra salute. Purtroppo un sonno spiacevole non è dovuto solamente ad...

Amore e posizioni di sonno: cosa significano?

20 Aug 2019
Che si dorma in coppia o da soli, ognuno ha le proprie abitudini di sonno a letto. C’è chi...

Le fasi del sonno

13 Jun 2019
Cosa succede quando dormiamo? Gli esperti del sonno hanno definito che ogni dormiente attraversa delle fasi mentre si dorme....